Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզայի ախտանիշների բուժում տանը - վարժություններ եւ մարմնամարզություն

Գլխի ցավի պատճառները, մատների թմրությունը, սրտում թեքվելով, երբեմն պետք է փնտրել իրենց տեղայնացման տեղում, բայց պարանոցի մեջ: Այս գերատեսչության օստեոխոնդրոզը ազդում է գլխի եւ ուսի գոտիի վիճակի վրա, ինչպես նաեւ այս ոլորտների օրգաններին:

Սա կապի միջգերատեսչական սկավառակների դիստրոֆիկ հիվանդություն է, որոնք ծառայում են ողնաշարի ցնցող կլանիչներին: Կախված վնասվածքի մակարդակից եւ ծավալից, զարգանում են համապատասխան ախտանիշներ:

Արգանդի վզիկի բաժինը ողնաշարի սյունի ամենաբեռնված եւ խոցելի հատվածն է: Անբարենպաստ գործոնների ազդեցությունը հանգեցնում է աճառի սննդի խախտման, սկավառակների նոսրացման, հերնիի ձեւավորմամբ կամ ոսկրային հյուսվածքի աճի: Նյարդային արմատները սեղմվում են, փոսային անոթներում արյան հոսքը խանգարում է:

Պատճառները

Գործոնները, որոնք կարող են հանգեցնել օստեոխոնդրոզին, շատ բազմազան են.

  • Նստակյաց ապրելակերպ, մկանային-դիտորդական ապարատի վերապատրաստման բացակայություն.
  • Երկար հարկադիր պոզեր `պարանոցի ծանրաբեռնվածությամբ` նստակյաց աշխատանքով `խոնարհված գլխով;
  • պարանոցի վնասվածքներ.
  • նյութափոխանակության խախտում;
  • Անպատշաճ ընտրված բարձ եւ ներքնակ;
  • ճարպակալում;
  • Կապի հյուսվածքի համակարգային հիվանդություններ;
  • Ժառանգական նախադրյալ:

Հետեւյալ պատճառներն ուղղակիորեն ազդում են հիվանդության ախտանիշների զարգացման վրա.

  • Միջհրապարի սկավառակի տեղաշարժը բավականին հազվադեպ է զարգանում, բայց այս պայմանը հանգեցնում է կաթվածի զարգացմանը.
  • Սկավառակի բարձրության իջեցում - Flattening- ը հանգեցնում է միջերկրեբրաձեւ անցքի տրամագծի նվազմանը, որի արդյունքում նյարդերի արմատները սեղմվում են.
  • Միջամտող սկավառակների հերնիան դուրս է գալիս, որը կարող է սեղմել արմատը.
  • Օստեոֆիտները տեղակայված են ողնաշարավոր մարմինների կողմերում, նյարդայնացնում են հարակից մկանները, առաջացնում են իրենց այտուցը, բարձրացնելով երանգը եւ հանգեցնում է դրա բարձրության նվազմանը: Եթե աճերն ուղղված են ողնաշարավոր ջրանցքին, ապա դա կհանգեցնի դրա նեղացմանը:

Հիվանդության ախտանիշներ

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը բնութագրվում է սինդրոմներում ախտանիշների խմբավորմամբ, որոնք որոշում են հիվանդների կլինիկական դրսեւորումները եւ բողոքները:

Ողնաշարային համախտանիշ
Նշանների դրսեւորումները կապված են ողնաշարավորների ոսկրային կամ աճառի հյուսվածքի հետ: Այս համախտանիշը ճշգրիտ ախտորոշելու համար դրա բոլոր ախտանիշները պետք է ներկայացվեն.

  • Կատարի արգանդի վզիկի շրջանում շարժունակության փոփոխություն;
  • ցավը շարժման ժամանակ;
  • Սկավառակների եւ ողնաշարավոր մարմինների ձեւաբանական կառուցվածքի խախտում:

Նշաններից մեկի բացակայությունը թույլ է տալիս կասկածել նման ախտանիշներով մեկ այլ հիվանդություն: Առանց մորֆոլոգիայի փոփոխությունների նվազում նկատվում է Myositis- ի հետ. Մկանների վնաս: Pain ավը բնորոշ է շատ այլ հիվանդությունների:

Ողնաշարային շնչերակ համախտանիշ
Ախտանիշներ, որոնք այն ձեւավորում են հետեւյալ կերպ.

  • Արհեստի սեղմումը եւ արյան խանգարված հոսքը իր բեռնախցիկում, որը հանգեցնում է ականջի գլխապտույտի, աղմուկի, արյան ճնշման տատանումների, սրտխառնոցի կամ փսխման տատանումների.
  • Զեկիցի նյարդային գործընթացների գրգռումը դրսեւորվում է գլխացավի տեսակից խիստ գլխացավով, զգայունության, թմրության, «ճանճերի» թարթիչների նվազում, տեսողության ժամանակ առ ժամանակ, տեսողության նվազում.
  • Ուղեղի կամ թթվածնի սովի հիպոքսիան արտահայտվում է կատարողականի, տառապանքի, լեթարգության, քնկոտության, ուշադրության կենտրոնացման միջոցով, խստորեն դեպրեսիայի միջոցով:

Ողնաշարային շնչերակ վնասակարությունը կրճատվում է ուղեղի համապատասխան մասերին արյան մատակարարմամբ: Բայց նման սինդրոմը կարելի է դիտարկել այլ պաթոլոգիաներով `անոթների աթերոսկլերոտիկ վնասվածքներ, դրանց աճող ուռուցքների սեղմում, բորբոքված հյուսվածքներ:

Սրտի համախտանիշ
Անգինայի պեկցիոնի նշանների տեսքը, սրտում ցավը միշտ չէ, որ նշում է այս օրգանի պաթոլոգիան: Դրանք կարող են լինել արգանդի վզիկի տարածաշրջանի օստեոխոնդրոսի նշաններ, որոնք ներառում են.

  • Բեռնված ցավը;
  • շնչառության կարճություն;
  • Արագ հոգնածություն եւ թուլություն:

Այս իրավիճակում գործողությունների մեթոդը. Սրտի հիվանդության ախտորոշումը իրականացվում է ԷՍԳ-ի միջոցով, որի արդյունքում անգինա պեկտորը բնութագրող փոփոխություններ չկան: Անգիոգրաֆիայի զարկերակների վրա չկա աթերոսկլերոտիկ նեղացում:

Rook համախտանիշ
Այս ախտանիշներն ունեն միակողմանի դրսեւորում եւ կապված են ողնաշարի նյարդերի համապատասխան զույգի արմատների վնասման հետ: Բնութագրվում է ցավի, կաթվածի կամ պարեզի, համապատասխան կողմի անբավարար զգայունությամբ:

Առաջին եւ երկրորդ արմատները բնութագրվում են ցավով կամ թմրությամբ պատահական տարածաշրջանում: Երրորդ զույգը դրսեւորվում է թմրամիջոցների եւ լեզվի պայթյունի զգացումով, ականջի լվացարանների հետեւում կուլ տալու եւ ծամելու դժվարությունը:

4 զույգի սեղմումը հանգեցնում է խորտիկների, կլանի ցավի եւ կոկորդի մեջ `կուլ տալու ժամանակ: Հինգերորդ զույգը արտահայտվում է ուսերի մեջ շարժման սահմանափակմամբ, վեցերորդը `ցավը եւ թմրությունը ուսի շեղբերում եւ նախաբազուկներում:

Յոթերորդը ձեռքերում թմրություն է առաջացնում, ավելի հաճախ ցուցանիշի եւ միջին մատների մեջ, ութերորդը - պարեզի եւ անբավարար զգայունություն մատանի մատի եւ փոքր մատի մեջ:

Պաթոլոգիական գործընթացը շատ հազվադեպ է սահմանափակվում մեկ զույգ նյարդային արմատներով, հաճախ միանգամից մի քանիսը ազդում են կլինիկական պատկերը եւ հանգեցնում են ախտորոշման դժվարությունների:

Բուժման բացակայությունը կամ մեթոդաբանության սխալ ընտրությունը կարող են հանգեցնել բարդությունների, հերնիի ձեւով, սկավառակի խզման եւ ողնաշարի կտրուկ տեղահանման տեսքով, որը կարող է ավարտվել հաշմանդամություն կամ մահ:

Ախտորոշում

Ախտորոշում

Ախտորոշման հիմնավորումը հնարավոր է X-recray ուսումնասիրություն իրականացնելուց հետո ուղղակի եւ կողային պրոյեկցիայում: Նկարներում, սկավառակի բարձրության նվազումը, միջգերատեսչական բացման եւ պաթոլոգիական ոսկրերի աճի նեղացումը հստակ նկատելի չէ:

Բուժում

Ախտորոշվելիս, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզում տանը բուժման ախտանիշներ կարող են առաջանալ, եթե հիվանդները հետեւեն սահմանված սխեմային եւ ոչ թե բարդացված հիվանդության ընթացքին:

Ժամանակակից բժշկությունն առաջարկում է թերապիայի մի քանի ոլորտներ.

Բուժում>
Թմրամիջոցների որոշակի խմբերի ընդունումը ուղղված է հիվանդության ախտանիշների վերացմանը, աճառի սննդի բարելավմանը, հակաօքսիդիչ պաշտպանության մեջ:

Համապատասխան ախտորոշումից հետո բժիշկը կորոշի, թե ինչպես բուժել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ թմրամիջոցների բուժումը, դուք չեք կարող ինքներդ ձեզ նշանակել:

Օգտագործվում են թմրանյութերի հետեւյալ խմբերը.

  1. Ոչ -SterOIDAL հակավիրստորատոր: Դրանք վերացնում են ցավը եւ բորբոքումը, նվազեցնում տարածողական գործընթացները: Այս խմբի պատրաստուկները կարող են նշանակվել պլանշետներով, բայց սուր ժամանակահատվածում հնարավոր է ներգանգային կառավարում: Երկար ժամանակ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել դրանք, ավելի քան մեկ շաբաթ առավելագույն չափաբաժիններ վերցնելը հանգեցնում է ոչ-տեղակայված խոցերի զարգացմանը, թունավոր լյարդի վնաս պատճառում է:
  2. Chondroprotectors- ը սկսում է օգտագործել ախտորոշման տեղադրման պահից: Նրանց էֆեկտի դրսեւորումը պետք է լինի շատ երկար:
  3. Սա վերաբերում է ավելի մեծ պլանշետների ձեւերին եւ պարկուճներին բանավոր կառավարման համար: Ներարկման դեղերը սահմանված են դասընթացներ, դրանց ազդեցությունն ավելի արագ է դրսեւորվում: Դրանք պարունակում են գլյուկոզամին, ինչը ազդում է աճառի նյութափոխանակության վրա եւ Chondroitin- ում, որը դանդաղեցնում է սկավառակի ոչնչացումը: Կան բնական շոնդրոպրոտեկտորներ. Սրանք ժելատինով `դոնդող, դոնդող, ինչպես նաեւ ձկներով ուտեստներ են:
  4. Վազոդիլացնող դեղամիջոցները վերացնում են անոթային սպազմը, բարելավում են մկանների մեջ արյան հոսքը եւ կօգնեն նվազեցնել բորբոքումները:
  5. Diuretics Օգտագործեք, երբ հայտնվում են արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզների սրման ախտանիշները: Բուժումն իրականացվում է կարճ դասընթացով `թեթեւացնելու բորբոքային այտուցը եւ նյարդերի սեղմումը:
  6. Վիտամինի պատրաստուկներն ուղղված են աճառի հյուսվածքի հակաօքսիդիչ պաշտպանությանը, վնասված նյարդերի, ուղեղի բջիջների: Դրա համար անհրաժեշտ է A, E, վիտամիններով: B խումբը անհրաժեշտ է ծայրամասային նյարդերի վիճակը բարելավելու համար: Նրանք ամեն օր կօգտագործեն վիտամին B6 եւ B12- ի այլընտրանքը: Խմբի վիտամինների ընդունումը կարճ դասընթացում արդյունավետորեն ազդում է:
  7. Եթե բուժման համար բուժման արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը վատթարանան, կօգնի վերացնել ցավը, տաքացման ազդեցություն ունենալ եւ բարելավել արյան հոսքը: Այն կիրառվում է շատ փոքր քանակությամբ `օգտագործելով հատուկ մերսում` պարտության տարածքին:

Ոչ-վեստոիդային հակա-դրամական դեղամիջոցներով քսուքներ ունեն տեղական փոքր անալգետիկ ազդեցություն: Ի տարբերություն պլանշետների, դրանք կարող են օգտագործվել ավելի երկար ժամանակ:

>Ֆիզիոթերապիա
Այս մեթոդը օգտագործվում է որպես բուժման հիմնական մեթոդի հավելում: Ֆիզիոթերապիան ընտրովիորեն գործում է տուժած տարածքում, թեթեւացնում է ցավը, այտուցը եւ բորբոքումը, բարելավում է միկրոշրջանամշակումը եւ տեղական անձեռնմխելիությունը:

Հաջորդ մեթոդները կիրառելի են.

  1. Էլեկտրաբուժությունն արտադրում է տեղական տաքացման ազդեցություն, որի պատճառով արյան շրջանառությունը բարելավվում է, այտուցը հանվում է: Բայց այս մեթոդը հակացուցված է նրանց համար, ովքեր ունեն տապակներ եւ մետաղական իմպլանտներ:
  2. Ներածման մագնիսական դաշտերը գործում են մոտ 20 րոպե պաթոլոգիական ուշադրության կենտրոնում, թեթեւացնում են ցավը եւ բորբոքումները:
  3. Լազերային թերապիան ակտիվացնում է նյարդային հյուսվածքների բիոէլեկտրական գործընթացները, բարելավում նրանց վերածնումը: Ընթացակարգը իրականացվում է ողնաշարի լարի բորբոքված արմատների հիմքով, մեկ գոտու ոչ ավելի, քան 2 րոպե:
  4. Balneo բուժում - բուժական ցեխի, հանքային ջրերի, օզոկերիտի օգտագործումը: Այն իրականացվում է սրման եւ թողության ընթացքում `բուժման ազդեցությունը կանխելու եւ համախմբելու համար:

Բժշկական ֆիզիկական դաստիարակություն
Այս մեթոդը չի կարող օգտագործվել հիվանդության սուր ժամանակահատվածում եւ կատարել վարժություններ, հաղթահարել ցավը: Դրանք բոլորը արտադրվում են սահուն, առանց կատաղելու: Դուք չեք կարող ձեր գլուխը ետ նետել եւ շրջանաձեւ շարժումներ կատարել: Եթե կա միջհամիշտ սկավառակի հերնի, ապա պահանջվում է նյարդաբան կամ նյարդավիրաբույժի խորհրդատվություն:

Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի համար վարժություններ.

  1. W երմ-ուս: 2-3 րոպեի ընթացքում տեղում քայլեք ամբողջ ոտքով, գուլպաների վրա, կրունկների վրա (ինչպես բուժել գարշապարը):
  2. Ստացեք ուղիղ, աստիճանաբար քամեք ձեր բռունցքները, զենքերը, ուսերը, պահեք կես րոպե, հանգստացեք եւ զրուցեք ձեր ձեռքերով:
  3. Զգուշորեն կատարեք գլխի սալերը դեպի ձախ եւ աջ ուսը, 10 վայրկյանով մնացեք յուրաքանչյուր դիրքում:
  4. Նիստում կամ կանգնելով խստորեն ձեր ուսերին, ապա, կարծես շտկելը, մի փոքր ետ իջեցրեք:
  5. Կանգնած կամ նստելը դանդաղ իջեցրեք ձեր գլուխը եւ դիպչեք կրծքավանդակի կզակին: Դանդաղ վերցրեք մեկնարկային դիրքը:
  6. Ձեռք բերեք ձեր ձեռքերը կողմերին, սեղմեք ձեր բռունցքները: Յուրաքանչյուր ուղղությամբ յուրաքանչյուր ուղղությամբ կատարեք պտույտներ խոզանակներով:
  7. Վեր կաց, ձեռքերը տարածիր կողմերին: Կատարեք պտտվող շարժում արմունկներում, որոնք փոխարինում են առաջ եւ հետընթաց:
  8. Նմանապես, ուսի հոդում շրջանաձեւ շարժումը կատարվում է:
  9. Հանգստություն - Ձեռքերդ բարձրացրեք եւ ազատորեն գցեք դրանք, հնարավորինս հանգստանալով:

Մերսել
Փորձառու զանգվածային վարպետը ձեզ կասի, թե ինչպես կարելի է բուժել արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը տանը `օգտագործելով մերսում եւ ինքնուրույն մերսում:

Հիմնական սկզբունքները կարելի է անվանել հետեւյալը.

  • Բոլոր գործողությունները կատարվում են մատների կողմից.
  • Դուք պետք է ողնաշարից տեղափոխվեք ծայրամաս:
  • Դուք չեք կարող ուժ կիրառել, միայն թեթեւ զանգվածային գործողություններ.
  • Բոլոր շարժումները կատարում են սահուն, առանց շտապողականության:

Սովորաբար օգտագործում են քերել, հունցել, պարանոցը հարվածել:

Վիրաբուժական բուժում
Այն օգտագործվում է հերնիայի ողնաշարի ջրանցքը նեղացնելու համար, որն ուղեկցվում է ողնաշարի անոթների եւ նյարդերի սեղմմամբ:

Նշումը նաեւ արգանդի վզիկի ողնաշարի անկայունությունն է: Հոգինայի ներկայությունը գործողության համար նշում չէ:

Այս դեպքում դրանք բխում են թմրանյութերի բուժման արդյունավետությունից, հիվանդի վիճակի, օստեոխոնդրոզի ախտանիշների ծանրությունը: Հեր անուն հանելը իրականացվում է սկավառակի կամ ավելի ժամանակակից եղանակով `օգտագործելով լազեր:

Բայց հաճախ վիրաբուժական բուժումից հետո հիվանդության ախտանիշները որոշ ժամանակ վեր են վերացվում, իսկ ավելի ուշ վերսկսվեցին:

Կանխարգելում

Որպեսզի չմտածեք, թե ինչպես կարելի է բուժել արգանդի վզիկի շրջանի օստեոքոնդրոզը տանը, անհրաժեշտ է կանխել հիվանդությունը: Առաջին հերթին կեցվածքի ուղղումն է: The Stop- ը լրացուցիչ բեռ է ստեղծում արգանդի վզիկի ողնաշարավորների վրա, առաջացնում է բորբոքային ռեակցիա

Պետք է խուսափել նաեւ խոնարհված գլխով երկարատեւ հարկադիր դիրքորոշում, երբ կա մեծ բեռ այս բաժնի վրա:

Եթե երկար ժամանակ պետք է լինեք անհարմար դիրքում, պարանոցի համար անհրաժեշտ է կատարել վարժություններ: Դուք նաեւ պետք է ընտրեք ճիշտ բարձի քնի համար: